都内で探す格安なパーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニングジムで体重を減らしたいと思っている人が増えています。
普通のスポーツジムでは痩せられなかった、続けられなかった、という人が価格は高くてもパーソナルトレーナーの指導やプライベートジムでのトレーニングを希望しているのです。
やはりその先駆けといえば、ライ○ップですよね。
ですが、ライザップでの2ヶ月トータル料金は今やよく知られているように、40万円以上が最低ライン。
確かに痩せるかもしれませんが、40万ものお金を出して痩せるってことに抵抗がある人も多いのでは?
でも、一般的なスポーツジムじゃ、やっぱり結果が出づらい。

 

東京都内では、今格安、割安なライザップよりも安く設定された金額で十分にウェイトダウンが叶うパーソナルトレーニング施設が増えているんです。
ただ、今はまだ、都内の一店舗のみ、というところも多い。
ですが、ジムに通える鉄則って「自分にとって、通いやすい場所にある」ってことなんですよね。

 

そこで、東京都内各所に数拠点あり、できるだけ安い価格でパーソナルトレーニングが受けられるジムを紹介します。
夏までに体を変える!という強い意思のある人にとって、より通いやすく、できるだけ生活圏にジムがあることで実現しやすくなるのは間違いありません。
料金も安いところがどんどん出てますので、参考にしてみてください。


チャチャリートは六本木・赤坂エリアにある、隠れ家風の完全貸切のパーソナルトレーニングジムです。
現在はまだ一店舗ですが、2017年には表参道エリアにもオープン予定です。

 

入会金→50,000円(税別)→★期間限定無料キャンペーンで50,000円→0円
★2ヶ月間週2回各70分計18回のトレーニングで、計240,000円
サービス→ウエア・靴下・タオル・水ミネラルウォーター無料レンタルつき。シューズ無料お預かり。

 

パーソナルトレーニングジムを選ぶときはまず体験レッスンで試す人が多いと思うのですが、
チャチャリートは体験レッスンが3800円と有料。
最近は「無料体験」というジムが多い中、有料の体験はなかなかありませんよね。
3800円払ってまで体験するとなると、よほど、トレーニング内容がいいか、、他のジムとの違いが感じられなければ
まず入会する人はいない気がします。(※体験当日の入会なら3800円は無料となります。)

 

他店との違いがどれほどあるのか興味が湧いたので行ってみることにしました!

 

チャチャリートの有料体験レッスンで、自分の体がわかる


実際に行ってみると、他の体験レッスンとはかなり違うことがすぐわかりました。
他店の体験はまずカウンセリングを行って、どれぐらい痩せたいか、運動習慣はどうか、食事の習慣はどうか、
などを聞きながらカルテを作り、その後トレーニングを数十分する、というところが多いのですが、
チャチャリートでは、いきなり着替えます。

 

そして、トレーナーの人の指示に沿って体を動かし、体のバランス、運動能力、筋力のバランスなどを細かくチェックしていきます。
カルテはその運動の間に作られているようでした。

 

かなり綿密に体をチェックを行い、体験後にカウンセリングするのですが、
そのときには、自分の体のことをある程度はすでに把握してもらっている状態でした!
その体験レッスンのカルテを元に一人ずつに合わせた完全オリジナルプログラムと目標設定に合わせた食事指導をしてくれるので、
確実にボディメイクができる内容になっています。
チャチャリートの良いところは、ただ痩せるだけ、筋力をつけるだけ、ではなく、ずっと自分の体を保ち続けてコントロール出来る様になるのを目標としているので、他のジムでは満足できなかった人、健康意識の高い人、より専門的な知識で体を作りたい人にも満足出来ると思います。

 

>>チャチャリート カウンセリングつき体験レッスン 詳細についてはこちら<<

 

チャチャリートは、痩せるだけではないマンツーマンパーソナルジム

食事習慣や、食材の選び方、運動機能の高め方など、かなり本格的かつ専門的な知識も伝えてくれるので、
チャチャリートのトレーナーにパーソナルトレーニングを受けた後、自宅で自分でも運動したり、食に対する知識を実践すれば、効果はかなりはっきり出ると思います。
確実に体を変えることができるという充実感のある体験レッスンを受けられました。
実際に、それほど激しい運動や高負荷の筋トレは一切しなかったのにもかかわらず体験トレーニング50分を受けた翌日は、
インナーマッスルを中心に、かなり広範囲が筋肉痛でした!

 

チャチャリートのトレーニング時間は実質70分

チャチャリートは完全予約制でジムを貸し切り状態にして行うため、90分の枠の間は、他の誰も入ってきません。
そして、着替えやシャワーなどの時間が20分程度、実際のトレーニングが70分となります。
他のパーソナルトレーニングジムのレッスン時間が60分というところが多いのでしっかり運動できます。

 

チャチャリートは六本木にしかないので、場所的に通いづらい人にはおすすめできませんが、六本木や赤坂エリアが立地的にOKな人なら、ぜひ一度有料でも体験してみる価値はあると思います。

 

 

>>チャチャリート カウンセリングつき体験レッスン 詳細についてはこちら<<

 

 

エススリーが人気の秘密は何と言っても「リーズナブルであること」。
料金設定は、

 

入会金→50,000円(税別)→★半額キャンペーンで50,000円→25,000円
月会費→97000円(税別)→★2ヶ月間週2回各60分のトレーニングで、計194,000円
サービス→靴下・シューズ・タオル:無料レンタルつき。トレーニングウエア無料お預かり(クリーニングサービス付き)。

となっています。この価格は他のパーソナルトレーニングジムと比べても引けを取らないリーズナブルさ。
いくら格安でも、トレーニング時間がたった30分だったり、店舗が一つしかないという理由で安いところはありますが、エススリーの店舗は現在、都内6店舗
都内近郊4店舗大阪2店舗の計11店舗あるので、ジムに通いやすく続けることにストレスを感じない店舗を選びやすいのが特長です。
通勤の乗降駅か、乗換駅、生活圏での店舗を選ぶのが成功の秘訣です。
「雨が降っていても、通うのが嫌にならないところにジムがあること」
これが、トレーニングを楽しく続けるコツだそうですよ。

 

>>都内店舗充実のマンツーマンジム エススリー の詳細はコチラ<<

 

ベレッツアも都内のマンツーマンジムでは料金が安く充実したトレーニング内容です。
基本のプラン

入会金→30,000円(税別)→★半額キャンペーンを実施している時もあり。詳しくはベレッツア公式サイトでチェック!
月会費→98000円(税別)→★2ヶ月間週2回16回各60分のトレーニングで、計194,000円
サービス→貸しウェア・貸しタオル

 

エススリーと価格帯もほぼ同じですが、エススリーにはない、メリットとしては、各種お得なプランがあることです。
たとえば、夫婦やカップル、友人同士など、2名同時にトレーニングを受けることができる場合、
二人で150,000円の月会費でトレーニングを受けられます。ひとり75,000円でパーソナルトレーニングが受けられると考えると安いですね。

 

他にも、モニタープラン、ファスティングドリンク付きプラン、エステ施術つきプランなどが充実しています。

 

ベレッツアの店舗数は現在、東京都内に3店舗です。
店舗数は少し少ないですが、通勤帰りなどに利用できる人には良いと思います。

 

>>コースを選べば、お得にパーソナルトレーニングができる ベレッツアbellezza 公式サイトはこちら<<

エクスリムは2ヶ月のパーソナルトレーニングにリバウンドを防ぐためのアフターフォローサービス4ヶ月がついてくるプランを行っています。

 

入会金→25,000円(税別)
月会費→100,000円(税別)→★2ヶ月間週2回20回各60分のトレーニングで、計194,000円
サービス→貸しウェア・貸しタオル、預かり無料など。

 

エクスリムにはモニターコース以外に、デイタイムプランがあり、平日の11時〜17時の間で通える人には月会費が90,000円のお得なコースがあります。
主婦や自由業など、平日の日中に時間が取れる人にはお得なプランになっています。

 

エクスリムの入会可能店舗は現在都内に6店舗あり、いずれも都心メジャー駅近辺なので通いやすいですね。

 

 

>>エクスリム XSLIM リバウンド防止の運動・食事指導が受けられる 公式サイトはこちら<<

 

 

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